Dicembre è cominciato e con il Natale iniziamo a pensare alle mangiate, ai momenti in famiglia, a tutte le prelibatezze natalizie, se pur in una realtà ridimensionata, vista la delicata situazione, le feste rimangono uno dei motivi principali per lasciarsi andare. Come ben saprà chi mi segue da più tempo e …
Leggi »LA BOWL DEL BENESSERE : IL GUSTO DI SONIA VALPIANI
Mi chiamo Sonia, ho 36 anni e sono una mamma bis. Mangiare è un’arte, ed io sono una di quelle persone che mangia prima con gli occhi! Creare abbinamenti di sapore e colore è diventata la mia passione. Da qualche mese ho scoperto le bowl, fantastiche ciotole di cocco dove amo …
Leggi »LE CIMETTE DELL’ALLEGRIA DI ANNA: UN GUSTOSOBENESSERE
Anna e il suo GustosoBenEssere parte alla grande sulle pagine di Cibodoro. In questo periodo è l’allegria il principale messaggio che ci vuole donare Anna. Una ricetta gustosissima e di stagione con un’analisi degli ingredienti che ci rendono consapevoli dei loro importanti aspetti nutrizionali. Il progetto con Cibodoro è proprio …
Leggi »SALUTE E CUCINA: ALLA SCOPERTA DELL’ASPARAGO VERDE
Nel pieno della loro stagione, non possiamo non parlare degli asparagi! C’è chi li ama e chi li odia, io personalmente ne vado matta. Gli asparagi oltre ad essere buoni ed essere facili da impiegare all’interno di molte ricette, apportano molti benefici all’organismo. Sono ricchi infatti di vitamine, soprattutto A, …
Leggi »